ত্বকের যত্নে চেরি ফলের উপকারিতা

চেরি ফল ত্বকের জন্য অনেক উপকারী হতে পারে,বিশেষ করে গরমের সময়ে। এর মধ্যে থাকা ভিটামিন এ,সি এবং কে ত্বকের কোলাজেন উৎপাদনে সহায়ক,যা ত্বককে মসৃণ এবং জেল্লাদার রাখতে সাহায্য করে। ত্বকের দাগছোপ দূর করতে এবং সংক্রমণ প্রতিরোধে এটি কার্যকর। গরমে তৈলাক্ত ত্বক বা র‌্যাশের সমস্যা কমাতে এবং অ্যালার্জির উপশমেও চেরি উপকারী হতে পারে।

চেরি ফল ত্বকে ব্যবহারের কিছু পদ্ধতি:

1.ফেস মাস্ক:চেরির সঙ্গে ১-২ চা চামচ মধু মিশিয়ে একটি মাস্ক তৈরি করুন। মুখ ধুয়ে এই মাস্কটি ২০ মিনিট মুখে রেখে ধুয়ে ফেলুন। এরপর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বক সিক্ত থাকবে এবং দাগছোপ কমবে।

2.চেরির স্ক্রাব:কয়েকটি চেরি ফল মিক্সিতে ব্লেন্ড করে অলিভ অয়েল বা নারকেল তেল মেশান। এই মিশ্রণটি মুখে মালিশ করুন। এটি ত্বকের মৃতকোষ দূর করবে এবং ত্বককে সজীব ও জেল্লাদার রাখবে।

3.চেরির টোনার:চেরি ফল ব্লেন্ড করে জুস বানিয়ে স্প্রে বোতলে ভরে রাখুন। গোলাপ জল মিশিয়ে তুলোয় করে মুখে মাখতে পারেন। এই টোনার সানবার্ন থেকে রক্ষা করবে এবং ব্রণের সমস্যাও দূর করবে।

এইভাবে চেরি ব্যবহার করলে গরমে ত্বককে তাজা,মসৃণ এবং ঝকঝকে রাখা সম্ভব।

একুশে সংবাদ//এ.জে